Un lugar donde aprender a conocerte y construir una vida en equilibrio

¿Te imaginas vivir con más calma, equilibrio y sin dolor innecesario?

En este espacio encontrarás un lugar para reencontrarte, conocerte mejor y comenzar un nuevo camino hacia una mente sin dolor, una mente en equilibrio.

La historia detrás de
Mente sin dolor

Mente sin dolor nace de nuestra propia experiencia tras haber vivido con síntomas crónicos durante más de 20 años y haberlos revertido.
Decidimos formarnos para entender cómo funcionan estos síntomas, qué lugar ocupa la mente, cómo hoy nos ayuda la neurociencia. Y supimos que nuestro propósito es trasladarte nuestro conocimiento y experiencia (porque sí, es un grado) para que tú también puedas hacerlo.

Nuestros servicios

Educación, herramientas, y técnicas testadas desde la ciencia, que te acompañarán en tu camino hacia una vida en equilibrio.

Nuestros Talleres

Aplica en directo con nosotras el poder de las herramientas que ofrecemos en nuestros talleres mensuales.
Si estás interesado escríbenos!

✉ Ofrecemos Talleres sobre el nuevo paradigma del dolor crónico; si tu empresa o entidad está interesada en organizar una charla transformadora, contáctanos y colaboremos juntos para generar conciencia y conocimiento.

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Cursos Online

Educación en dolor y síntomas crónicos, donde podrás actualizar lo que sabes de lo crónico gracias al cambio de paradigma. Una verdadera revolución en el abordaje de estos síntomas.

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Sesiones individuales

¿Sientes que eres un bicho raro con tanto dolor y síntomas sin explicación médica? ¡Enhorabuena ! No estás solo.
Aquí dos bichos raros, o no tanto, abriendo un lugar donde nutrirte de info exclusiva y enfocarte en crear una vida más alineada a ti. Porque sí, tienes síntomas y emociones en espera de ser vistas, y con esto la pregunta es, ¿Cómo te construyes?.

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Clases de Yoga Terapéutico y Tibetano

Creadas para una vida en equilibrio. Una forma de explorar el movimiento desde el respeto máximo a tu proceso. Clases con mucho mimo y teniendo en cuenta tu evolución.

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Un espacio para conocerte, transformar tu relación con el dolor y construir una vida en equilibrio

Nuestra formación a tu disposición:

Psicoeducación en dolor y síntomas crónicos

Terapia Reversión del Dolor (TRD)

Gestión emocional en la educación

Psicología positiva y autoestima

Yoga terapéutico y tibetano

Neurociencia del yoga a través del movimiento

Dónde nutrirte:

Permite que información actualizada con evidencia científica, empiece a construirte en nuestras redes sociales, podcast, y blog.

Nuestras semillas

Descubriendo que…

El amor es el antídoto del miedo.
El movimiento es el antídoto de la fatiga.
Crónico se refiere a lo que ya has pasado, no a lo que queda.

Santiago Ramón y Cajal «Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro«.
Nazareth Castellanos «Y aunque no te lo propongas, tu cerebro se sigue esculpiendo».
Mario Alonso Puig «En base a lo que lees, escuchas, piensas y vives, construyes tu propio cerebro».

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